心理健康就是指一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。

   心理健康的綜合標(biāo)準(zhǔn)有以下幾個(gè)方面：1、認(rèn)知正常：對(duì)外界與自我認(rèn)識(shí)正常。2、情感協(xié)調(diào)：情緒穩(wěn)定，只有輕度焦慮。3、意志健全：有抗壓力、抗挫折的能力與毅力。4、個(gè)性完整：有責(zé)任感、活動(dòng)性、外向性和獨(dú)立性。5、適應(yīng)良好：對(duì)社會(huì)、人際環(huán)境都有很強(qiáng)的適應(yīng)能力。

   員工的心理健康是指：企業(yè)員工有一種高效的滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)，主要體現(xiàn)在五個(gè)方面：職業(yè)壓力、職業(yè)倦怠、職業(yè)方向感、組織歸屬感、人際親和感。只有深入的了解員工的心理健康狀態(tài)，才能通過(guò)一些緩解和治療的手段，幫助員工從職業(yè)心理焦慮中解脫出來(lái)，緩解壓力所帶來(lái)的心理危害，保證心理達(dá)到健康的狀態(tài)。

   影響員工心理健康的因素主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：1、工作的壓力，包括工作的環(huán)境、工作關(guān)系、工作的構(gòu)成、員工本人的情況。2、生活的壓力，包括個(gè)人的生活事件影響、重要人員的影響、生活方式的變化、經(jīng)濟(jì)收入的壓力。

   降低員工的心理壓力可以通過(guò)兩個(gè)方面進(jìn)行1、對(duì)員工適時(shí)開(kāi)展心理輔導(dǎo)進(jìn)行溝通和交流。2、員工個(gè)人可以通過(guò)情緒調(diào)節(jié)的方法改變自身的觀念或者行為來(lái)削弱和消除不利影響。

   由此可見(jiàn)員工心理健康是企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理、和諧發(fā)展的堅(jiān)強(qiáng)基礎(chǔ),是樹(shù)立良好的企業(yè)形象、增強(qiáng)企業(yè)凝聚力、實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的堅(jiān)強(qiáng)后盾。

人力資源部

2014年8月